Finsk Saunatema
I uge 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50

Varighed: 50 minutter

Et Saunatema med fokus på den traditionelle finske sauna, hvor birke- og nåletræer bruges til opvarmning, duft og rensning af huden.

Temaet indeholder 3 x saunagus og 1 x dampbad.

Det første gus er bygget op omkring granolie og iskugler. Iskuglerne lægges på ovnen og overhældes med olien, som virker antiseptisk og har en rensende virkning på uren og fedtet hud.

Efter første gus går turen videre til dampbadet med mulighed for at forkæle dig selv med ansigtsmaske og bodyscrub, som renser, fugter og blødgør huden.

Under saunagus nummer to benyttes duften af enebær, der ligesom granolien bekæmper bakterier og betændelsestilstande især i huden.

Det sidste saunagus bygges op omkring birkeolie, som virker bakteriehæmmende og lindrende på spændte muskler.

Afslutningsvis serveres peanuts, frosne vindruer og tranebærsaft.